食物的種類千變萬化，其各自的營養成份和職能也大不相同，食補已經成為當下流行的話題，而且，一些食品對于弱精癥的防治也是有很大益處的。那么哪幾種食物具有壯陽，溫腎助陽的作用呢，這些平時看起來平平常常的東西怎么就起到了壯陽補腎的作用了呢?哪幾種食物在一起吃又有危害呢?讀完這篇文章相信你就一定會有答案了。

少精癥患者，在飲食上應多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。

弱精子癥飲食：人參是進補的良藥，有增加精子制造量和活動頻率的作用;韭菜有溫腎助陽的作用，如果在酒中浸泡效果更佳。洋蔥、大蒜、大蔥具有強精的功效。鮭魚能增加體內的荷爾蒙，富有很高的蛋白質。

除了以上這些少精、弱精子癥患者應該吃的食物外，一些食物還有提高性欲，增強男性性功能，輔助弱精癥的治療的作用，比如巧克力、當歸、羅勒、魚子醬以及果仁等。原來這么多東西都有壯陽補腎的作用，您是不是也有了一定得了解了呢，但是若是患上少精、弱精癥還是應該盡快到正規大型專科醫院進行檢查治療。若想了解更多，可以點擊此處，。