陽(yáng)痿是一種常見的性功能障礙，對(duì)于男性來說陽(yáng)痿是一種災(zāi)難，并且這種災(zāi)難是持續(xù)性的，所以男性朋友們都想知道陽(yáng)痿了改怎么辦?我們都知道，陽(yáng)痿可以分為兩種，一種是精神性陽(yáng)痿，另一種是器質(zhì)性陽(yáng)痿。陽(yáng)痿患者中精神性的占了很大一部分，那么下面我們就來說說精神性陽(yáng)痿的治療方法。

第一，調(diào)節(jié)心理

要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

第二，學(xué)習(xí)性知識(shí)，

有的未婚男子自稱陽(yáng)痿，往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能視為病態(tài)。新婚夫妻性生活時(shí)，男方緊張、激動(dòng)，女方恐懼、羞澀，配合不好，導(dǎo)致性交失敗是缺乏經(jīng)驗(yàn)，不是病態(tài)，要互相理解、安慰，隨著時(shí)間推移大多能滿意和諧，了解生理波動(dòng)。當(dāng)男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時(shí)性的或一個(gè)階段的陽(yáng)痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動(dòng)，男方不要徒增思想負(fù)擔(dān)，女方不要因之埋怨、指責(zé)，以免弄假成真，導(dǎo)致陽(yáng)痿。

第三、互相理解

性生活是男女雙方的事，陽(yáng)痿的治療夫妻雙方都有責(zé)任，男方要樹立信心，不能悲觀失望，女方要給予溫柔、體貼、鼓勵(lì)、勸慰和配合。

第四、控制房事

長(zhǎng)期房事過度，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。陽(yáng)痿患者最好能與女方分居一段時(shí)間，力求生活規(guī)律，避免勞累，并盡量避免任何性刺激。練太極拳、氣功等，大有好處。一直到男女雙方均有強(qiáng)烈性欲望的情況下，才重新過性生活。

第五、提高身體素質(zhì)

性生活中，男性需要用到身體的大部分部位，如果房事進(jìn)行到一半不能就不能堅(jiān)持下去，久而久之就會(huì)造成心里壓力，所以，男性朋友們應(yīng)在平時(shí)注意身體素質(zhì)的提高。

以上，就為大家簡(jiǎn)單的概括了精神性陽(yáng)痿的治療方法， 希望能夠?qū)δ行耘笥褌冇兴鶐椭Ａ硗猓?strong>呼和浩特男科醫(yī)院的專家提醒：引起陽(yáng)痿的原因眾多，患者朋友一定要到正規(guī) 男科醫(yī)院查明原因之后，在做治療，以便讓自己的到更正確的治療方法。若您想更多的了解，可以咨詢我們的在線專家。