呼和浩特有沒有男性醫院
前列腺癌的出現會危害男人的健康,那么你知道有什么方法可以提前預防前列腺癌嗎?
前列腺癌是常見的男科腫瘤,早發現前列腺癌最有效的檢查就是做直腸指檢、PSA監測和超聲檢查。此外,還要注意日常飲食和日常生活習慣。
預防前列腺癌的方法
1.定期體檢
發現前列腺癌最有效的檢查方法是做直腸指檢、PSA監測、超聲檢查。40歲以上的男性朋友,一年一次進行前列腺檢查,如無問題,之后可一兩年檢查一次。
2.粗茶淡飯
飲食上盡量少吃或不吃高脂肪的食物,多吃白肉像魚類、雞類,或者牛奶。適當多吃胡蘿卜、番茄等蔬菜對預防前列腺癌也有益處。
3.加強運動
積極鍛煉身體,排除代謝產物,改善睡眠質量,增強免疫能力。
4.別胡亂吃補藥
切忌吃含有雄激素或“壯陽”的食物、中藥或中成藥,以免刺激發病。
易患前列腺癌的人群
吃肉不忌嘴者
攝入過量動物脂肪、紅肉,特別是燒烤過的肉,可能是前列腺癌發病率升高的原因之一。至于吃辣吃火鍋過多是否會導致前列腺癌,羅宏認為,兩者并沒有直接關系。
體型肥胖者
前列腺癌一個十分重要的原因就是性激素水平紊亂,肥胖恰好容易導致雄性激素缺乏等問題,因此胖男人可能會更容易患前列腺癌。
禿頂者
一部分禿頂男性更容易患前列腺癌,這是因為脫發可能是睪丸激素水平導致的,患前列腺癌的風險可能與睪丸激素水平有關,這種隱患就表現在頭發上。
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