現(xiàn)在男性無精癥現(xiàn)在在男性不育癥中的比例已經(jīng)不是少數(shù)了，但是據(jù)呼和浩特男科醫(yī)院的專家們說，其實(shí)一些無精癥患者就是因?yàn)樯盍?xí)慣的錯(cuò)誤，才導(dǎo)致了無精癥的產(chǎn)生，造成終身的遺憾，下面就請呼和浩特男科醫(yī)院的專家為我們介紹一下，在平時(shí)的生活中男性朋友應(yīng)該怎么注意這些小細(xì)節(jié)呢!

夜生活中的吸煙酗酒會(huì)令精子減少?，F(xiàn)在很多白領(lǐng)都鐘愛夜生活。下班后，他們都喜歡去泡一下酒吧，或是去舞廳“蹦迪”，有人更以此作為舒緩壓力的良方。而所有這些夜生活，幾乎都離不開煙和酒。其實(shí)，吸煙和酗酒不僅傷肺傷胃，而且還會(huì)殺精!圣亞專家說，每天吸31支煙以上者，產(chǎn)生形態(tài)異常精子的危險(xiǎn)性幾乎成倍增加。吸煙10年的人與吸煙時(shí)間較短者相比，精液的數(shù)目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子發(fā)育不健康或活動(dòng)力不強(qiáng)。

飲食的失衡會(huì)導(dǎo)致精子營養(yǎng)不足?，F(xiàn)在人們生活水平有了質(zhì)的飛躍，特別是白領(lǐng)一族，由于經(jīng)濟(jì)上比較寬松，經(jīng)常以海鮮、快餐等高脂肪、高蛋白、高熱量的食物為主食，飲食很不均衡。事實(shí)上，飲食的失衡會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不足，精液的成分必然會(huì)隨之變化。因?yàn)榫罕旧砭褪怯傻鞍踪|(zhì)、維生素等52種以上物質(zhì)組成。只有有了全面的營養(yǎng)素，精子才活得充實(shí)。相反，營養(yǎng)不足，精子會(huì)處于饑餓狀態(tài)，半生不死，質(zhì)量也大打折扣。

患有無精癥的一大部分人都是白領(lǐng)，因?yàn)樗麄児ぷ鲏毫Υ?，?jīng)常熬夜，生活節(jié)奏過快，壓力太大，導(dǎo)致內(nèi)分泌受到影響，而生殖能力也因?yàn)殚L期的精神緊張受到影響。研究顯示，長期或重度的緊張會(huì)導(dǎo)致精液量、精子數(shù)和精子活動(dòng)能力的下降。緊張的情緒會(huì)通過對神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過程中起重要作用，而對神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾都可能對生殖功能產(chǎn)生不利影響。        >>>>>>點(diǎn)擊此處，呼和浩特男科醫(yī)院的專家將免費(fèi)為您解答<<<<<<