男性不育的原因有，少精癥是其一，這種癥狀不會有太明顯的臨床表現，但是卻會對生育造成重大危害，所以男性朋友們一定要了解此癥的防治方法，以便更好的應對少精癥，下面就請呼和浩特男科醫院的專家來為朋友們介紹一些少精癥的治療和預防方法。

呼和浩特男科醫院的專家介紹說：少精癥的防治主要有以下三點

1有效改善工作環境，保持陰囊低溫。患者要注意時時給陰囊降溫。因為精子生成需要適宜溫度，溫度過高會損殺精子，尤其是長期在高溫環境下工作的朋友，更要經常通風換氣，利用工作間歇到室外活動，降低陰囊的溫度。

2盡量多適用富含維生素、微量鋅元素的食物，這是因為，鋅元素有助于促成精子的生成，還具有保護精子不受破壞的作用。維生素是人體不可或缺的必須物質，有提高男性身體素質，改善患者性欲低下作用。

3.起居有常，規律生活，保持健康體魄。規律生活不僅能夠改善少精的癥狀，也有助于幫助男性朋友遠離疾病困擾。經常參加一些體育鍛煉，能夠提高機體抵抗力，避免疾病發生。

通過呼和浩特男科醫院的專家介紹，朋友們對少精癥的治療和預防已經有所了解，此時就需要男性朋友們付諸于行動，在生活中時刻注意以上幾點，從而盡可能的避免少精癥的發生。呼和浩特男科醫院的專家提醒：男性朋友應定期到醫院對精子的數量和質量進行檢查，這樣才能保證在第一時間發現并且治療少精癥。如果您還行更深入的了解，可以聯系我們的在線男科專家。