一些弱精癥患者都希望通過一些食療來達(dá)到食補(bǔ)的效果，因此，越來越多的弱精癥患者在向?qū)＜易稍?strong>弱精吃什么好？那么適合弱精癥患者的食療有哪些呢？那么就一起來了解一下弱精吃什么好吧。

弱精吃什么好
 

　　呼和浩特男科醫(yī)院的男性不育專家高瑛說，少精弱精嚴(yán)重危害到男性朋友的身心健康，甚至還會(huì)影響到男性朋友的生育問題，因此，廣大男性朋友們一定要提高警惕。專家表示，少精癥患者注意日常飲食尤其重要，那弱精吃什么好呢？

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　　弱精吃什么好1、蝦。在醫(yī)學(xué)上，蝦味甘、咸、性溫，具有壯陽益腎、補(bǔ)精之功效。因此少精患者多食用一些新鮮的蝦，對(duì)于精子的質(zhì)量是有一定的幫助的。

　　弱精吃什么好2、淡菜。淡菜又叫珠菜，含有豐富的蛋白質(zhì)、碘、鋅、鐵、鈣等，味咸，性溫，具有很好的固精、益氣補(bǔ)虛的功效。

　　弱精吃什么好3、泥鰍。泥鰍含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，鐵、磷等，味甘、性平，具有補(bǔ)中益氣之功效。

　　弱精吃什么好4、驢肉。有句老話說的好：“天上的鵝肉，地上的驢肉”。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪的肉類，其性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適合少精、弱精、無精的患者食用。

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　　弱精吃什么好5、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素、鈣、糖類等多種維生素，性微寒，具有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精的功效。

　　呼和浩特男科醫(yī)院的男性不育專家高瑛說，弱精吃什么好？以上就是為廣大的少精癥患者介紹的食療方法，但是少精癥患者千萬不要暴飲暴食，還是要在醫(yī)囑的情況下進(jìn)行適量服用。

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